ボクシエットとは“頑張らないダイエット”
ボクシエットは、脂肪が燃焼しやすい心拍数(120回/分)をキープしながら行いますので、心拍数がそれ以上に上がってしまい、息が上がって辛くなったら休んで下さい。
心拍数が120回/分に戻ってからエクササイズを再開します。無理をして頑張る必要はありません!!
プロコースとは
井岡ボクシングジムでは、プロ選手の育成に力を入れております。
会長 井岡弘樹(WBC世界ストロー級王者、WBA世界ジュニアフライ級王者)
があなたの指導に直接あたります。
私たちと一緒に、夢と世界を掴みましょう!
プライベートコースとは
あの元世界チャンピオン井岡弘樹が直接指導します!!
前もってのご相談・ご予約をお願いします。
プロ志望の方のみではなく、ダイエットプログラムの指導も行います。
実績多数の減量のプロにお任せ下さい!!
両コース共に、スケジュールの都合でNESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)有資格者による指導に変更される場合があります。
ご了承下さい。