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追い込んでます！！！！

2016-11-19 18:01:19




23日の試合。


その前の計量に向けて。


最後の追い込みです。



この姿。見てて辛いです。


そして、これがほんとの減量なんだと思います。


この姿を見ることによって、ほかのジム生の気も引き締まります。



運動しんどーい。



今日はこの辺でやめとこっ。



なんて考えがなくなりますよ。



年末に向けて、試合が決まり体を作り始めている選手に囲まれてダイエット♪



いかがですか？



朝ヨガも好評♪


寒くて汗をかかない今こそジムへどうぞ！！！



ストーブガンガン炊いてお待ちしてます。



福田


めっちゃ揺れたやん！！！！

2016-11-19 12:01:27

あーびっくりした。



震源和歌山でも津波の心配ないって。良かったです。



本日は会長の講演で、幾田選手と安達選手がお手伝いに参加してます。







是非お越しください。（私は行けませんが・・・）




ジムは地震があっても営業してますよー♪



雨だったり地震だったり、騒がしいスタートですが、お待ちしてます。



講演行けない方はジムにお越しくださいね♪




福田





※トレーナーのラフィーがセブ島に一時帰国してます。お父さんが亡くなって明日埋葬されるそうです。しばらく静養して戻ってくる予定です。
その間アジーと長田先生が対応しますが、ミットの時間でご都合に会わない場合があるかもしれません。
ご迷惑おかけしますが、ご了承いただけますようよろしくお願い申し上げます。