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真剣！カッコいい

2020-10-03 18:38:10

こんばんは(^O^)／

今日は試合形式でリングでトレーニングしております。



力強いパンチ?
素早い動き！！
迫力があってカッコいい(*´ω｀)
三分間なのに、、凄い汗かいてる！！Σ(ﾟДﾟ)

ボクシングは様々な筋肉を使うため、ダイエット効果も高~い

コロナ自粛や運動が少ないなどの理由で体重が増えた方””””

ぜひジムに来てみて下さい(^O^)／